Las siguientes lecciones están disponibles:
- Happy Dance clase original (HD) – 45 min
- Happy Hip Hop (HH) – 45min
- Happy Jazz (HJ) – 45min
- Happy Samba(HS) – 45min
Todas las clases incluirán 10 minutos de calentamiento, 30 minutos de ejercicio coreografiado y 5 minutos de enfriamiento.
Happy Dance clase original
Esta clase es una combinación de todos los estilos de baile coreografiados con la música original de Happy Dance. En esta clase el instructor hará una representación de 30 segundos de estilo libre para capturar e inspirar a los miembros a establecer elnalto nivel de energía más alto en la clase.
Happy Hip Hop
Las clases de Happy Hip Hop contienen movimientos de hip hop creativos – exhibiendo la música original de Happy Hip Hop. Con la creatividad como objetivo principal, el instructor realizará una representación de 30 segundos, la cual convertirá las clases de Happy Hip Hop en algo creativo, divertido y original.
Happy Jazz
Esta clase se compone de movimientos básicos de Jazz. Está diseñada para dotar de creatividad la expresión corporal por medio de efectos de sonido, expresiones faciales y música jazz original. La música de Happy Jazz puede variar en velocidad, haciendo la clase única para cada uno.
Happy Samba
Una clase de bajo impacto con coreografía y pasos creativos usando movimientos de Samba Brasileña y bailes latinos.
Happy Fitness cambiará tu forma de ver el ejercicio y no sólo mejorará tu sistema cardiovascular, sino también tu bienestar y salud general.